Ihr Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag durch Massagen und Stressbewältigungsprogramme

 

Ich freue mich, Ihnen in Zusammenarbeit mit Marianne Baillods, 
BSc Psychology & Cert.Coach ECA, Hypnose Coach DVH, Wingwave® Coach folgende ganzheitliche Stressreduktion zu präsentieren:

 

Relax uno à CHF 435.- 
für zwei Stresscoaching Sessions à 90 Minuten und eine 45minütige Massage

·         Sie entdecken Ihre persönliche Stresslandkarte
Sie lernen Ihre Stressauslöser und persönlichen Stressverstärker kennen

·         Sie erweitern Ihren Bewältigungshorizont
Sie füllen Ihren Rucksack mit persönlichen Entspannungsmethoden wie Autogenes Training und/oder Progressive Muskelrelaxation, üben Ihre bevorzugte Methode ein und lernen mentale Stressbewältigungstechniken kennen

·         Sie erleben Tiefenentspannung durch hypnotische Fantasiereisen und stärken so Ihre Ressourcen

·         Sie runden Ihre Stressbewältigungsreise mit einer entspannenden Massage ab
(eine Massage à 45 Minuten)

 

Relax due à CHF 460.-
für zwei Stresscoaching Sessions à 90 Minuten und eine 60minütige Massage

·         Sie entdecken Ihre persönliche Stresslandkarte
Sie lernen Ihre Stressauslöser und persönlichen Stressverstärker kennen

·         Sie erweitern Ihren Bewältigungshorizont 
Sie füllen Ihren Rucksack mit persönlichen Entspannungsmethoden wie Autogenes Training und/oder Progressive Muskelrelaxation, üben Ihre bevorzugte Methode ein und lernen mentale Stressbewältigungstechniken kennen

·         Sie erleben Tiefenentspannung durch hypnotische Fantasiereisen und stärken so Ihre Ressourcen

·         Sie runden Ihre Stressbewältigungsreise mit einer entspannenden Massage ab
(eine Massage à 60 Minuten)

 

Relax tre à CHF 690.- 
für drei Stresscoaching Sessions à 90 Minuten und eine 90minütige Massage

·         Sie entdecken Ihre persönliche Stresslandkarte 
Sie lernen Ihre Stressauslöser und persönlichen Stressverstärker kennen

·         Sie erweitern und vertiefen Ihren Bewältigungshorizont
Sie füllen Ihren Rucksack mit persönlichen Entspannungsmethoden wie Autogenes Training und/oder Progressive Muskelrelaxation, üben Ihre bevorzugte Methode ein, lernen mentale Stressbewältigungstechniken kennen und vertiefen sie

·         Sie erleben Tiefenentspannung durch hypnotische Fantasiereisen und stärken so Ihre Ressourcen

·         Sie runden Ihre Stressbewältigungsreise mit einer entspannenden Massage ab
(eine Massage à 90 Minuten oder zwei Massagen à 45 Minuten)