Rückenfitness für Ihr Unternehmen

·        Haltungs- und Bewegungsprogramm (Dehn- und Kräftigungsübungen)

·        Praktisches Üben von Entspannungstechniken und Atemtechniken

·        Übungen zur Mobilisation der Wirbelsäule

·        Praktische Tipps für Übungen am Bildschirmarbeitsplatz

 

 


Ich freue mich, Ihnen für Ihr Unternehmen ein massgeschneidertes Programm vorstellen zu dürfen.